1
郑钦文中网前训练强度升级硬地连战体能分配成焦点
在硬地赛季的密集节奏中,郑钦文的每一次训练调整都牵动着外界目光。随着中国网球公开赛临近,她在备战中进一步提升前场训练强度,把更多注意力放在发接发衔接、网前压迫以及来回转换的稳定性上。对于一名要面对连续高强度对抗的球员来说,技术磨合只是基础,如何在连战之中维持体能输出、避免疲劳累积,才是真正决定......
查看详情在硬地赛季的密集节奏中,郑钦文的每一次训练调整都牵动着外界目光。随着中国网球公开赛临近,她在备战中进一步提升前场训练强度,把更多注意力放在发接发衔接、网前压迫以及来回转换的稳定性上。对于一名要面对连续高强度对抗的球员来说,技术磨合只是基础,如何在连战之中维持体能输出、避免疲劳累积,才是真正决定......
查看详情